Sessions

Scroll down for English

Οι συνεδρίες με τη Μαρία Χριστίνα, γίνονται μέσω zoom & skype.
Η μεθοδολογία που χρησιμοποιείται είναι κυρίως ThetaHealing, Deep PEAT, NLP και life coaching. 

Γιατί να κάνω μία συνεδρία;
Μπορείς να επιλέξεις να κάνεις συνεδρία, είτε γιατί έγινε κάτι μεγάλο στη ζωή σου και χρειάζεσαι υποστήριξη να το διαχειριστείς και να το αφομοιώσεις, είτε γιατί νιώθεις πως έχεις κουραστεί από τη ζωή σου και θέλεις μία αλλαγή. Κάτι λείπει και δεν ξέρεις τι.

Τι ακριβώς γίνεται σε μία συνεδρία;
Στην ουσία συζητάμε. Όλες οι μέθοδοι που συνδιάζονται στις συνεδρίες, έχουν ως βάση τη λεκτική επικοινωνία. Πολλές φορές, κατα τη συνεδρία, ίσως να κλείσουμε τα μάτια, περισσότερο για να εστιάσεις σε κάποια ανάμνηση, εικόνα ή συναίσθημα ή για να συγκεντρωθούμε μαζί σε κάτι. Θα σε καθοδηγήσω να χρησιμοποιήσεις τη φαντασία σου (όπως «σκέψου ένα ροζ ελέφαντα»), να αναπνεύσεις βαθιά και να έρθεις σε επαφή με τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου ως παρατηρητής. Δεν υπάρχουν λάθη σε μία συνεδρία. Οι αντιστάσεις και η θεραπεία, μερικές φορές, έρχονται χεράκι – χεράκι.

Πότε πετυχαίνει μία συνεδρία; Πόσες συνεδρίες χρειάζονται για να δουλέψει;
Όταν ξεκινάμε τη συνεδρία, ορίζουμε τι είναι αυτό που θέλεις να πάρεις από αυτή. Κάποιες φορές είναι ένα συναίσθημα, άλλες φορές είναι κάποια πληροφορία, ή η απελευθέρωση από κάποια αίσθηση. Η συνεδρία είναι ένα βήμα που επέλεξες ώστε να εξελιχθείς και να βελτιώσεις τη ζωή σου, σύμφωνα με τις δικές σου ανάγκες. Μέσα από αυτή την εμπειρία, θα πάρεις πληροφορίες, από εσένα για σένα, ερεθίσματα και το διαισθητικό εύνασμα, για να κάνεις όλες τις αλλαγές που χρειάζεσαι. Τις αλλαγές, τις κάνεις εσύ. Την επιτυχία τη δημιουργείς εσύ. Αν κάτι σε σταματάει από το να μπεις στη δράση, ή από το να απολαμβάνεις την χαρά και την επιτυχία, τότε μπορείς να κάνεις συνεδρία πάνω σε αυτό. Το πόσες συνεδρίες θα επιλέξεις να κάνεις, αφορά εσένα.

 

Sessions with Kristina are happening via zoom & skype.
The methodology she is using are mainly ThetaHealing, Deep PEAT, NLP and life coaching. 

Why would I have a session?
You can choose having a session, either because something big happened in your life and you need support to handle it and process it, or you feel you feel tired with your life and you want a change. Something is missing and you don’t know what.

What happens during a session?
Basically, we talk. All the methods that are combined during the sessions have as foundation, verbal communication. Many times, while in a session, we may close our eyes, this is so you can concentrate on a memory, an image or a feeling, or in order for both of us to concentrate on something, together. I will guide you to use your imagination (like «think of a pink elephant»), to take deep breaths and to get in touch with your thoughts and your emotions as an observer. There are no wrong things happening during a session. Resistance and therapy, sometimes, go hand in hand.

When is a session a success? How many sessions are needed in order for it to work?
When we start a session, we define what is that you want to receive from the session. Sometimes it’s a feeling, other times it’s an information, or the liberation of another emotion. A session is a step you choose, in order to evolve and improve your life according to your needs. Through this experience, you will receive information, from you for you, stimulation and the intuitive push, to do all the changes you need. The changes, you do them yourself. The success, it’s you who creates it. If something is stopping you from getting into action, or from savouring joy and success, then you can have a session on this. How many you will choose to have, it’s up to you.